卡尔·艾伦
金·凯瑞饰
卡尔·艾伦的生活、事业和爱情都走到了瓶颈——有许多限制、还有很多烦恼，这样一成不变的生活，卡尔至少这样过了三年。而这一切，都起因于他的女朋友弃他而去投入了他人的怀抱。他的好朋友皮特使出了浑身解数想把卡尔拉回正常的生活，可是卡尔还是像个隐居者一样，关门谢客，对一切邀请都给予拒绝。
艾莉森
佐伊·丹斯切尔饰
艾莉森是一位动人的姑娘，卡尔赢得了艾莉森的芳心，两人双双坠入爱河。不过，对于艾莉森而言，又有一个难题摆在她的面前，她如何才能知晓她的“好好先生”当时是因为喜爱她而说的“好”还是因为他已经习惯对一切事物都说“好”。
皮特
布莱德利·库珀饰
由于卡尔的过失而错过了皮特的的订婚晚会的时候，促使卡尔决心要彻底改变自己的一切。皮特催促和诱惑卡尔·艾伦参加真人秀电视节目。
